Привет!✋Сегодня я опять со страшилками! На этот раз под раздачу попадает мясо! Немного справочной информации... 🔷Красное мясо - это все виды мышечного мяса млекопитающих, такие как говядина, телятина, свинина, ягнятина, баранина, конина и козлятина. 👆Так вот, оно, красное мясо, на сегодняшний день классифицировано как вероятно канцерогенное для людей. 🔷Мясная продукция – это продукты из мяса, полученные посредством обработки (засолки, вяления, ферментации, копчения или других способов консервирования), направленной на усиление вкуса или увеличение срока хранения.К примерам мясной продукции можно отнести сосиски, ветчину, колбасы, говяжью солонину, билтонг или вяленую говядину, а также мясные консервы и мясосодержащие полуфабрикаты и соусы. 👆А она, мясная продукция, классифицирована как канцерогенная для людей. Ежедневное употребление в пищу 50 г мясной продукции повышает риск развития колоректального рака на...ВНИМАНИЕ!!!, на 18%. А теперь, ЗАДАНИЕ НА 19.05. 🔹уменьшаем потребление красного мяса до 2-3 раз в неделю 🔹мясную продукцию уже все исключили? если нет, то исключаем! и пугаем своих родственников! 18%...вы только вдумайтесь! 🔹вводим привычку 2-3 раза в неделю употреблять рыбу! ___ Жду ваших вопросов! Ну и лайк, если не жалко!✌

via Instagram http://ift.tt/2rtOP5E