четверг, 9 июня 2016 г.

Диетические куриные нагетсы

Почему я раньше не делала нагетсы?! Причём без жарки и масла!
Филе курицы порезать и замариновать в соевом соусе и кефире. Каждый кусочек обмакнуть во взбитом яйце и посыпке (овсяные, ржаные отруби, сыр на мелкой терке, карри ри, хмели-сунели) выложить на бумагу и запечь. Очень очень вкусно!!! 👌
P. S. кетчупа не пожалела 😂😂

Комментариев нет:

Отправить комментарий