Какой вы едок?

Приветствую всех в 2017 году!✋ Давайте проанализируем наше пищевое поведение и сделаем выводы! Ведь скоро весна! Признавайтесь, какой вы едок?! 😉 

🔳«Осторожный едок» Помешан на здоровом питании, как он его себе представляет. Не ест простых углеводов, ГМО или ест только органическую пищу. Готов ехать за едой нужного качества на другой конец города, вставать в 6 утра, чтобы успеть на фермерский рынок. 

🔳«Профессиональный едок» Человек, который всегда на диете. Эти люди определяют калорийность и жирность продуктов, едва взглянув на них, безошибочно считают хлебные единицы. 

🔳«Беспечный едок» подвиды: 

🔸 Хаотичный - ему некогда или жаль тратить время на еду. Поэтому он ест на ходу, на бегу, хватая первое, что попадется под руку. Ест, не разбирая вкуса только тогда, когда голод уже грызет его изнутри. 

🔸 Безотказный - ему сложно устоять перед едой вне зависимости от того, сыт он или голоден. Если еда рядом – он будет есть, часто даже не осознавая, что ест. 

🔸 Член «Общества чистых тарелок» - его вдетстве научили, что выбрасывать еду – нельзя. Идея оставить что-то на тарелке вызывает у него сильное сопротивление, предложение просто выкинуть оставшееся – священный ужас. 

🔸 Эмоциональный едок - использует еду в качестве утешителя, средства смягчения негативных эмоций. 

🔳«Интуитивный едок» Нет проблем с ограничениями в пище, он разрешает себе есть свободно и при этом питается достаточно разумно.

via Instagram http://ift.tt/2iEibg5